Питаюсь и Тренируюсь как Pilates Aesthetics |Как изменилась моя жизнь| Мотивация для тебя | влог*

Промокод "CARACAL” дает скидку 500 рублей при оплате российской картой или 9 евро при оплате любой зарубежной картой.
👇
https://psypsy.online/?utm_source=you...

Если чувствуете, что пока не готовы к помощи специалиста, то лучше подписаться на телеграм канал сервиса, там собрано множество материалов по самопомощи, проходят розыгрыши и многое другое 

Ссылка https://t.me/+Ud_DeE1xm_o4N2Ni
Рекламодатель сайт psypsy.online erid:2VtzquyfBQK

Спасибо за твой лайк и подписку ❤️😍

Свитер из видео: 169198446

❤️ Консультация со мной - http://caracallis.tilda.ws


❤️ Inst: caracallis - https://instagram.com/caracallis?igsh... Будьте внимательны, данная соц. сеть признана экстремистской на территории РФ
❤️Телеграмм - https://t.me/AnastasiaCaracal
❤️Ссылка на плейлист с тренировками -    • ❤️💪🏼  

00:00 - промо
00:10 - мое утро + о чем будет ролик
02:21 - полезная вставка
05:28 - день 1 - силовая
07:02 - Pinterest образ, новый свитер
11:52 - хочу купить диффузор для волос
14:59 - что изменилось в моей жизни после практика по пилатесу
24:46 - день 2 - утро
26:00 - про витамины и выпадение волос
31:06 - растяжка + еда за день
34:07 - день 3 - пилатес
36:19 - как пилатес помог мне стать осознанной
42:14 - вечер







Часто задаваемые вопросы:
🍀Сколько мне лет? - 23
🍀Образование :
1. Высшие по специальности Социолог - РЭУ им. Плеханова
2. Проф. переквалификация по специальности "Нутрициолог"
🍀Мой рост - 163см
🍀Обложки - canva. photoshop
🍀Монтаж - premiere pro 2022


#питание #спорт #мотивация #пп #похудение #интуитивноепитание #пушествие #какизменитьсвоюжизнь #лучшаяверсиясебя #саморазвитие #зимниебудни #продуктивнаянеделя #vlog